Alfredo Dumitrescu empfiehlt

Fritz Riemann – Grundformen der Angst
ISBN 3-497-00749-8
Ernst Reinhardt-Verlag
www.reinhardt-verlag.de
 
Der Psychologe Fritz Riemann beschreibt in diesem Buch die Entstehung vier verschiedener Angst-Typen, deren Ursprung er verschiedenen kindlichen Lebensabschnitten zuordnet. Jeweils zwei polare Angstpaare (Angst vor zu enger Bindung – Angst vor dem Verlassenwerden und Angst vor Ungewissem – Angst vor dem Endgültigen) bilden die Grundlage für seine „Charakterkunde“. Dieses leicht verständliche Buch hilft dem Leser mit vielen Beispielen, eigene Ängste und deren Ursprung zu erkennen. Nach der Lektüre dieses wirklich kurzweiligen Buches weiß man, warum man selbst aber auch der Partner oder die Kinder in bestimmten Situationen nur in einer bestimmten Art und Weise reagieren können.
 
Ein empfehlenswertes Buch für jeden, der mehr über sich erfahren will.
 
 
 
Jacob Libermann - Die heilende Kraft des Lichts
ISBN 3-492-22005-3
Piper Verlag
9,90 €
 
Libermann, amerikanischer Augenarzt und international anerkannter Experte auf dem Gebiet der Licht-Therapie, vermittelt in seinem Buch leicht Verständliches Wissen über den Einfluß von Licht und Farben auf Körper und Geist. Er gibt Ratschläge zur Nutzung des (Sonnen)Lichts für die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, der Sehkraft, des Gedächtnisses und anderer Funktionen des vegetativen Nervensystems.
 
Viel verständliches Wissen über ein Allheilmittel.
 
 
 
Jacob Libermann – Natürliche Gesundheit für die Augen
ISBN 3-492-2289-4.1
Piper Verlag
9,90 €
 
Der gleiche Autor hat mit seinem Folgewerk einen höchst interessanten Ratgeber zum Thema Sehen herausgegeben. Mit gesundem Menschenverstand führt er den Leser zu den Ursachen von Sehschwächen. Libermann „beweist“ schlüssig und leicht nachvollziehbar, daß Sehen deutlich mehr ist, als der mechanistische Vergleich mit einer Fotolinse. Gegen Ende des Buches entfernt sich der Leser, wie angekündigt, immer weiter von der Verbesserung der Sehkraft hin zu einer Vergrößerung des Bewußtseins. Die zahlreichen praktischen Übungen lockern das schon fast in Erzählform geschriebene Buch weiter auf. „Verblüffende“, einfach nachvollziehbare Experimente halten den Leser im Bann. Und ganz „nebenbei“ verbessert sich die Sehkraft (ich hab´s ausprobiert!).
 
Ein Muß nicht nur für Brillenträger.